良質な睡眠は健康に繋がっています。しかし自分の睡眠が良質かそうでないかはなかなか分かりません。なのでスマートウォッチを使って、睡眠を管理してみましょう。睡眠の管理にはどのようなスマートウォッチが使えるのかを当記事で紹介します。, ウェアラブル活動量計付きでスマホと連携させて通知機能も利用できる便利なスマートウォッチは、メールや着信通知だけでなく睡眠状況のモニタリングもできます。, これから、通知機能があり睡眠管理ができて使い方が簡単な安いスマートウォッチの選び方を紹介します。, ガーミンとFitbitとAppleWatchのどれが良い?Garminスマートウォッチの人気モデル6選!, Garminガーミン、Fitbit、AppleWatchは、数多くあるスマートウォッチの中でも人気が高いメーカーです。この記事では、Garminガーミン、Fitbit、そしてAppleWatchの特徴や価格、そして人気モデルを紹介します。, ウェアラブル活動量計がついているスマートウォッチには、通知機能以外に大体「心拍数」と「歩数」を測る機能がついおり、健康管理を行う場合は「血圧」「睡眠管理」「消費カロリー」の機能がついているものを選ぶとより細かく健康の管理ができて安い上に使い方も簡単です。, スマートウォッチ(Android対応)のおすすめ5選!口コミや機能、安い価格など比較!, AppleWatchの人気が高いスマートウォッチですが、Android対応のスマートウォッチも、高性能の物が多く発売されるようになっています。Android対応のおすすめスマートウォッチを、5モデル厳選しました。おすすめ機種の、特徴や口コミも調べてみました。, スマートウォッチを選ぶ際は、安い上に使い方が簡単であることも重要ですが、柔らかいバンドを選びましょう。, スマートフォンの普及によって腕時計もその影響を受けスマートウォッチが現在流行、健康維持などに特化した機能が付いておりウケています。特に血液中の酸素量、血中酸素濃度を測定できるタイプが人気を博しています。ここでは血中酸素濃度が測れるスマートウォッチを見てみます。, バッテリーは充電タイプと電池タイプがあり、充電タイプは電池が不要なため使い方が簡単で安いのでコスパ抜群です。, スマートウォッチは睡眠モニターや心拍数を計算、そして健康管理も手軽にできることから利用者も多くバッテリーの持ちがどうか気になる方も多いようです。この記事では、スマートウォッチのバッテリー長持ちモデルをランキング形式で紹介します。, スマホアプリと連携させておくと、メールや着信通知だけでなく計測結果が記録しておけます。, 日々の睡眠の質を記録しておくために、購入したいスマートウォッチが手持ちのスマホとペアリング可能かどうかはきちんと確認しましょう。, 普段使えていた物が突然使えなくなるというのは不便で故障したのかと焦ってしまいます。AppleWatchもペアリングできないなどの不具合があります。今回はAppleWatchのペアリングができないの時の対処方を紹介させて頂きます。, これから、睡眠管理OKで使い方が簡単で安いおすすめスマートウォッチ【13~7位】を紹介します。, SUUNTO 3 FITNESSは朝起きてから夜寝るまで、あらゆる場面で役に立つ使い方が簡単な安いスマートウォッチです。睡眠分析ができるスマートウォッチで、スマホと同期させられるので毎日の睡眠時間と睡眠の質を記録保存できます。, 元々普段使い用の時計として探していたので、vivoactive3より若干できることが少ないもののvivomove3と同程度なので機能的には問題なし。耐水性も30m防水ながら水泳には十分対応できる。公式HPページには細かく書かれていないが対応できるスポーツもかなり多い, Suunto 3 Fitnessをレビュー!使い方や買ってわかった良い点悪い点12個を紹介!, Suunto 3 Fitnessは非常に多くのスポーツに対応した軽量なスマートウォッチです。そんなSuunto 3 Fitnessの詳しい使い方や実際に買ってみてわかった良い点悪い点12個を紹介していきますので購入を考えている人は参考にしてください。, itDEAL スマートウォッチ W8防水機能付きで睡眠モニターが搭載されたスマートウォッチです。2時間の充電で160時間の計測が可能なので、睡眠計測中に充電が切れる不安が少なく、価格が安い上に使い方が簡単なので色違いで家族で購入し、皆で睡眠向上を目指すとより励みになるでしょう。, スポーツ、そして普段使い両方で扱い安いと思います。これは買って良かったと思いました。オススメ致します。, itDEAL スマートウォッチ M8は完全防水で、睡眠検測や消費カロリーなどの機能が健康状態を記録してくれます。また、メールやラインからの通知を教えてくれるので、わざわざスマホを取り出して確認する手間が省けます。高画質のディスプレイのおかげで、睡眠から目覚めた直後のぼんやりとした目でも記録が見やすいでしょう。, 初めは、運動のために行っているジョギングに活用できたらと思い購入をしました。24時間つけているつもりはありませんでしたが、睡眠中や通常の生活でも身につけているだけで、自分の健康管理ができることが、とても面白いです。自然と身体に気を使うようになるので、毎日身につけようと思いました。, Fitbit Charge3は価格が安い上に使い方が簡単で、バンドのカラーが4種類あり、好きな色を選んで購入できます。「覚醒」「浅い睡眠」「深い睡眠」「レム睡眠睡」の4つの睡眠ステージが計測できる、睡眠計測機能付きです。, applewatch4と比べてフィットネスに関してはこちらの方が使い勝手がいいと判断し購入しました、睡眠やカロリー管理などのアプリが一体化しているのも良いです。地味な改良点ですがジムでセット間の休憩時間を測るのに、タイマーの使い勝手がすごく改良されており重宝しています, 1時間のうちに250歩以上動かない場合、活動を促してくれたり、 睡眠にかかった時間と睡眠の質を自動記録してくれるスマートウォッチです。またサイレントアラーム機能を使えば、大切な睡眠を邪魔することなく設定した時間に鳴らすことができます。, ブルーのベルトの色が画面で見るよりかなり明るすぎるのが残念。心拍数がいい感じで記録される時と全然ダメな時とあるのでいろいろと試行錯誤中。睡眠の記録はわかりやすくて良い。, fitbit(スマートウォッチ)おすすめモデル9選を比較!口コミと価格!【2020年最新】, fitbitはアメリカの企業でアクティブやフィットネス関連に長けているスマートウォッチを数多く生み出しています。使いやすさに優れている上に、スマートなデザインが好評です。fitbitはどのようなスマートウォッチがあるのかおすすめモデルを解説します。, 安い上に使い方が簡単で座りっぱなし警告通知機能が付いているので、運動不測の解消に繋がります。側面からも液晶モニターが見やすい構造となっているため、睡眠から覚めた直後も楽に時間を確認できます。, 自分の健康管理の為に購入を試みました。腕へのフィット感が良く、スポーツをしてても気にならないです。本機も軽く、腕への負担もありません。液晶は見やすく、大きなため暗い場所でもバッチリです!アプリを介して、スマホと連動できるので自動的に履歴に残ります。, Semiro スマートウォッチは防水性能のおかげで、雨の日でも安心して腕につけておけます。またバッテリーの稼働時間がとても長く、使用状況や機種などによって多少の変動はありますが、1度の充電で5日から7日ほど使用できます。, 春が近づき、運動を始めよう、でも成果を実感したいという理由が一つ目。職責も変わり、身につけているものを変えて気分転換をしたい、というのが2点目の理由。いろいろと探しましたがこれにたどり着きました。画面デザインがいくつも選択できるので、その都度に応じた表示に出来ます。, これから、睡眠管理OKで使い方が簡単で安いおすすめスマートウォッチ【6~1位】を紹介します。, iWOWNfit i6 Proはリーズナブルな価格と簡単な操作性が特徴にあります。また、電話などの各種通知機能も便利なモデルとなっています。, i5はこれで2台目です。1台目は生活防水を信用して手洗い時に外さず少し水を被ったら浸水してダメになりました。2台目は気おつけて使うようにします。傘を差して少し雨に濡れる程度であれば問題ないかも?機能は申し分ありません, Misfit Wearables シャイン2は他の種類のスマートウォッチと比べると変わった作りをしており、50m防水機能がついているためある程度の水への耐性がある事も特徴です。, 本体及びアプリも使いやすくて大変気に入ってましたが、買って3週間で本体が外れて紛失。再度購入して気をつけて使用していたが2周間でまた本体を紛失。普段、リュックを背負って通勤していたので本体にリュックの肩紐がひっかかって本体を紛失してしまったと思われます。, GanRiver 活動量計 スマートブレスレットは血圧測定ができるので、病気の注意にも役立ちます。睡眠診断では深い睡眠と浅い睡眠の他に、睡眠に入った時間と睡眠から覚めた時間を記録してくれます。, 職場でアップルウォッチを使っている人がいて、しかしアップルウォッチは高いので…類似品を探していたところこちらを見つけました。今まで電池が切れたら結局放置してしまっていた腕時計ですが、充電式なので非常に助かっています。, スタイリッシュなデザインで幅広いファッションに合わせやすいスマートウォッチです。大画面で視認性が良く、腕時計としても軽量なので睡眠の邪魔にならないスマートウォッチです。, 手にはめていてなんら違和感がないくらいに軽い!安眠を助けるの☆が3つなのは、使ったことがないから。スマホとペアリングすれば、ほぼすべて設定は終わりかな。, GARMIN(ガーミン) fenix 5X Plus Sapphireは非常に高性能で、バッテリーの稼働時間も最大18日間使い続けられるスマートウォッチです。ゴルフや登山など、さまざまなスポーツに対応できるだけでなく、音楽を500曲本体に保存する事も可能となっています。, 腕時計として比較的大きめの部類であり、サイズ感や重さ感が人によっては使用目的と合わない可能性がある。, ガーミンのランニングウォッチは性能も高くコスパも良好と人気を得ています。今回はガーミンのランニングウォッチで特に人気のある10商品を紹介します。コスパも良く、機能も充実している物を厳選しました。ガーミンのランニングウォッチを選ぶ参考として、ぜひご覧ください。, QIMIF スマートウォッチは軽い着け心地でスポーツシーンでも気軽に着用できます。また、リーズナブルでお買い求めやすい値段でありながら、機能数が多くて便利なスマートウォッチです。, 安価なスマートウォッチを探していてこちらの商品を購入しました。値段の割に画面が大きく文字が見えやすくシンプルで小振りで気に入っています。また、意外とバッテリーの持ちがいいです。一日中着けていても平気で持ちます。値段以上の活躍をしてくれますのでとにかく安いスマートウォッチをお探しの方におすすめです。, 便利な情報端末として人気が高まり続けるスマートウォッチ、今では様々なブランドから目的に応じたモデルが販売されています。そこで今回はスマートウォッチのおすすめスポーツモデルを紹介すると共に、便利な機能やスポーツモデルの選び方の解説をしています。, せっかくのお気に入り腕時計でも金属アレルギーのために着用できないのは辛いですよね。そこで今回は金属アレルギーでも着用できる女性用腕時計を紹介します。金属アレルギーの発生原因や対処方法、アレルギーの出にくい素材も紹介しますので、お肌の敏感な女性必見ですよ。, 質の悪い睡眠が続くと、疲労感や食欲不振などの症状に悩まされることになるので、スマートウォッチを駆使し睡眠の質を管理して健康的な毎日を送りましょう。, rich-watch編集部では、腕時計のノウハウを執筆しております。 「rich-watchを読んだおかげで、自分の求めた腕時計に出会えた」という方を1人でも多く増やすことをミッションとして活動しています。, デザインに優れたZen Watchやバッテリー持ちの良いVIVO Watchなど、ASUSには魅力的なスマートウォッチもラインナップしています。今回は、ASUSのスマートウォッチについて、おすすめモデルや特徴、撤退したとの噂についても解説します。, スマートウォッチA1は、低価格でスマートウォッチの機能が楽しめる人気商品です。今回は、スマートウォッチA1の使い方や機能、そして、アプリについても徹底解説してきます。口コミやスマートウォッチA1でできることを知れば、日常生活がもっと楽しくなるでしょう。, OPPOのスマートウォッチは、Apple Watchによく似ています。そこで、OPPOのスマートウォッチとApple Watchの性能や価格など比べたり、気になるOPPOの日本発売日を調査したりしました。ぜひ、購入時の参考にしてみましょう。, 特茶を購入するとスマートウォッチが当たるキャンペンが実施されています。しかし、なかなかスマートウォッチが当たらないと残念な声も聞かれます。そこで今回は、特茶のオリジナルスマートウォッチの当選確率や当たらない場合の手に入れ方も併せて紹介していきます。, 今回はスタイリッシュなデザインで人気があるGan Riverのスマートウォッチのレビューをまとめました。Gan Riverのスマートウォッチの特徴や使い方、口コミや使えるアプリについても紹介します。気になる方はぜひチェックしてみましょう。, sonyのスマートウォッチは進化を続け、幅広い年代の方に人気があります。そのためsonyファンの間では、スマートウォッチ4の発売を楽しみにしている方も多いです。そこで今回は、スマートウォッチ4がなかなか発売されない背景やスペック情報につい徹底解説します。, 中華系企業であるYamayのスマートウォッチのレビューをまとめました。格安スマートウォッチとして注目されているYamayのスマートウォッチの使い方や設定、評価も紹介していきます。格安スマートウォッチでも、毎日の健康管理が十分にできることを感じてみましょう。, スマートウォッチは現代の生活に欠かせないものとなり、スマートウォッチの種類も多数存在しています。今回は、中国製のSorobyのスマートウォッチの特徴や性能を紹介していきます。また、Sorobyのスマートウォッチと同価格帯のスマートウォッチも併せて紹介します。, エプソンが販売しているスマートウォッチSF-850をご紹介します。エプソンのSF-850はすっきりした見た目と程よい大きさが特徴のスマートウォッチです。エプソンSF-850の特徴や魅力、他社のスマートウォッチの比較も参考にして下さい。, スマートウォッチはものすごく利用者が急増して、いまや健康管理の定番アイテムになっています。多くの機種が出ていますが注目のブランドがCOULAXといい、多機能と使い勝手が魅力のスマートウォッチになっています。ここではCOULAXのスマートウォッチを見てみます。, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R19DU5122XZ642/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07BDVMXV8, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R8771ITDLJADL/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07Z4PV1DW, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/RQ9MC7MNZ5O0J/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07L9PK6XK, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1IBLS15UJF7H3/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07HPCDHQS, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3LMJ8HIMYXG2J/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01MF8BIEY, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3VT1TESDMS9DJ/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07SM7WMK7, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R2ZQR425MXR9G0/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07NMCXFC3, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1UBFP06Q82SNI/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01ECIR0R6, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R28FTKYLRIWTEL/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B017EIH4ZY, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1XF1V68Y5D7B9/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B08212B3GZ, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3JHJRNRSKAPGQ/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B0874K44VN, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3B6TRUTS7O8IO/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07DVD5ZQZ, https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R358PP1NHH2OEZ/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B089GV6R9S, スマートウォッチA1(Antec)をレビュー!使い方や機能、アプリについても紹介!, OPPO(スマートウォッチ)の日本発売日はいつ?機能はAppleWatchより良い?, Gan Riverのスマートウォッチをレビュー!使い方や評価、アプリについても紹介!. が、iPhoneのアクティビティと連携できないっぽい。, スポーツ重視ならApple WatchやTicwatch Pro。睡眠分析重視ならfitbitを購入するといいでしょう。, 投稿日:2018-10-07 たこやんスマートウォッチで血圧計・心拍数・歩数・睡眠を測れるおすすめを紹介するね!スマートウォッチには様々な機能がありますが、血圧計・心拍数・歩数・睡眠などに対応しているものもあります。これらの数値を活動量と言い、スマートウォッチは活動量計 中国の人気ECサイト「Gearbest」さんから、HUAWEI HONOR Band 5 をご提供いただきました。, HONOR Band 5は、HUAWEIのサブブランドHONORが2019年7月に発売した、スマートウォッチ。, Control your music with ease from your #HONORBand5.

pic.twitter.com/uv05xK4Eka, — HONOR (@Honorglobal) September 30, 2019, 僕が実際にHONOR Band 5を使用して、特に良かったと感じたポイントは以下の3つです。, 睡眠計測ができるスマートウォッチは数多く販売されていますが、HONOR Band 5は特に優れていると感じました。, 睡眠時間をセットすることなく、睡眠計測機能を「有効」にしていれば、リアルタイムで睡眠計測してくれます。, また、「HUAWEI TruSleep」で、自分の睡眠パターンを分析し、睡眠障害に陥っていないか診断することも可能です。, HUAWEI TruSleepはHUAWEI社が開発したAIによる睡眠分析システムです。, 分析精度が高いことから、ハーバードメディカルスクールCDBセンターの睡眠試験認証を取得しました。, HUAWEIプレスリリース>>HUAWEI スポーツリストバンド『HUAWEI FIT』 睡眠モニタリング技術「HUAWEI TruSleep」導入のお知らせ, 短時間の睡眠は、「昼寝」と正確に分析してくれるなど、精度の高さに驚いてしまいました。, HUAWEI TruSleepが搭載されていることが、HONOR Band 5を使用するメリットと言えるでしょう。, Honor band、つけてるだけなのに完璧に睡眠時間取ってくれる pic.twitter.com/mcs7jK2zXY, 母に贈ったHUAWEI Honor Band 5、気に入ってもらえたようで何より。睡眠が浅いという測定結果を見てやっぱりそうだと思ったと感心していた。 ちなみにグローバル版なので日本でサポートは受けられないが、送料無料3000円で購入したものなのでそこは割り切るべし。, — くぼたかずとし (@ichi_kotobuki) September 13, 2019, HONOR Band 5のファームウェアを最新版にアップデートすると「SpO2」測定が可能になります。, 酸素 飽和度(SpO2)とは、心臓から全身に運ばれる血 液(動脈血)の中を流れている赤血球に含まれる ヘモグロビンの何%に酸素が結合しているか、皮 膚を通して(経皮的に)調べた値です。, もちろん医療用に作られたパルスオキシメーターではありませんので、呼吸器の疾患をお持ちの方が常用する用途としては利用できません。, しかし、山登りやトレッキングが趣味の人が、高地で息苦しさを感じた時に簡易的にSpO2測定をする場合などに便利です。, SpO2測定機能が備わったことにより、HONOR Band 5の活動量計としての機能がさらに高まったと言えるでしょう。, SPO2(医療用語)測定可能とか最強やん!!SPO2とは血中酸素飽和度(ワイの職場では知ってて当たり前), — Y.HふぁーさんBot (@_HUAWEI_EMUI_) July 24, 2019, Con la última actualización la Honor Band 5 (version global) ya cuenta con medidor SpO2❤️#Huawei pic.twitter.com/wxUhuckMkg, — Daniel E Rincón [] (@SoyDanielRincon) October 1, 2019, しかし、それは全ての機能をOFFにした場合の待受時間のことなので、実際にはもっと短くなります。, 僕が睡眠計測や心拍測定のリアルタイム計測を有効にして、約1日半使用したところ、68%の充電が残っている状態でした。, 通知やワークアウトの頻度にもよりますが、1回の充電で5日間程度利用できるのではないでしょうか?, しかし、HONOR Band 5は1回の充電で長期間使用できるので、とっても優秀です。, HONOR Band 5は高コスパのスマートウォッチですが、イマイチだなと感じた点もありました。, HONOR Band 5とスマートフォンのペアリングは、専用アプリ「Huawei Health」を介して行います。, そして、Huawei Healthを使用するためには、「Huawei ID」の登録が必要です。, ダウンロードしたHuawei Healthを開くと、Huawei IDの登録が求められます。, Huawei IDを登録し、ログイン後にHONOR Band 5とペアリングを行います。, スマートフォン周辺のBluetoothデバイスが表示されるので、「HONOR Band 5」をタップして追加します。, HONOR Band 5のにペアリングを促す通知がくるので、チェックマークをタップします。, なお、Android端末の種類によっては、Huawei Healthの他に、「Huawei Mobile Service」のダウンロードが必要な場合もあります。, 僕の妻が使っているHuawei P30には初期アプリでHuawei Healthが入っているため、Huawei Mobile Serviceアプリのダウンロードは求められませんでした。, Huawei IDを作成すると、異なる端末間でも自分のヘルスケアデータが共有できるようになるので、機種変更の時などに重宝します。, しかし、身長や体重などのデータを、HUAWEIに預けることになるので、抵抗がある人もいるかもしれません・・・。, HONOR Band 5には、スマートフォンの通知を振動で知らせてくれる機能があります。, HONOR Bnad 5でLINEが届いたことを教えてくれますが、以下のように表示されてしまいました。, スマートフォンに受信したメッセージを知らせてくれますが、内容を確認するのは困難です。, HONOR Band 5は、iOS端末・Android端末どちらでもペアリングして利用可能です。, しかし、Huawei Healthアプリに違いがあるため、iOS端末にはできない機能があります。, Andoroid版のHuawei Healthでは、HONOR Band 5の壁紙をダウンロードして、追加設定することが可能です。, 活動量計としての主要な機能に違いはありませんが、Android版の方が親和性は高いと言えるでしょう。, HONOR Bnad 5はコスパの高いスマートウォッチですが、少し使いにくい部分もあるので、注意が必要です。, 購入しやすい価格でありながら、活動量計に必要な機能を備えた、コスパの高いスマートウォッチです。, ペアリングに少し癖がありますが、バッテリーが長持ちで、睡眠計測機能が優れているというメリットがあります。, また、HUAWEI社開発した「TruSeen」「TruSleep」が搭載されているので、精度の高い記録と分析ができる点もポイントです。, HONOR Band 5は、ただ装着しているだけで正確に睡眠やワークアウトの記録ができるので、これまで活動量計を使ったことがない方にもおすすめです!, 6軸IMUセンサー((加速度センサー、ジャイロスコープセンサー)、光学心拍センサー、赤外線摩耗センサー), HONOR Band 5レビュー | 睡眠計測が優秀!SpO2測定可能!高コスパ スマートウォッチ, HUAWEI スポーツリストバンド『HUAWEI FIT』 睡眠モニタリング技術「HUAWEI TruSleep」導入のお知らせ, Rakuten Miniで楽天回線のeSIMを設定する方法を解説!QRコードが表示されても大丈夫!.