スマートウォッチが備える機能で最近特に関心が高まっているのが健康管理に関する機能だ。このところ、血圧測定機能や心電図測定機能を備えた高性能の機種も続々登場している。この記事では健康管理に役立つ最新スマートウォッチを紹介する。 © 2020 Atsupon All rights reserved. ガチで血圧が測れるオムロンのスマートウォッチ、12月3日に国内発売。医療機器認証番号も取得済み.
・血圧測定ができる安価なアクティブトラッカーの項目を追記いたしました。, 現代では多くのスマートウォッチが発売されていますが、それぞれで機能やスペックなども違う事を理解して、自分に合ったスマートウォッチを購入することが大切です。, この記事を読むことでスマートウォッチについて知り、自分に合ったスマートウォッチを選ぶことができます。, スマートウォッチとは、時計としての機能の他に、単体として様々な機能が使うことができ、スマートフォンと連動して様々な機能があるウェアラブル端末です。, スマートウォッチ単体では、心拍数や血圧を測定したり歩数や移動距離などの管理ができます。, 他にも、おサイフケータイのように電子決済で利用できたり、アプリをダウンロードしてモバイルSuicaが利用可能です。, スマートフォンと連動させ、データを共有、管理することや、LINEやTwitterの通知を手元で確認することもできます。, SIMを直接挿入できるスマートウォッチでは、スマートフォンがなくても電話をかけたり、SNSの通知を確認したりすることが出来ます。, スマートウォッチには時計としての機能のほか、たくさんの機能があり、利便性などに多くのメリットがあります。, スマートフォンと連動すると、LINEやTwitterなどSNSの通知がスマートウォッチですぐに確認できるため、わざわざ鞄などから取り出さなくても手元で確認することが可能です。, スマートフォンを使わずスマートウォッチでモバイル決済を利用出来ることから、手を煩わせる機会も減らすことが出来ます。, アプリをインストールすれば他の機能を追加することが可能で、メリットをさらに広げることも可能です。, 活動量計で確認ができる、心拍数や血圧や歩数計などの他にも関連する多くの機能を使えます。, スマートフォンと連動させ、毎日のデータを管理し消費カロリーや最適な運動量を管理することや、データを元にタスク管理することも可能です。, また目標設定やそれに応じて、進捗状況や達成度を視覚的以外にも、音楽やアラームなど音で確認することも出来ます。, 一般的なスマートウォッチでは、電気信号を使った心拍数の測定結果と、光学センサによる血流の測定結果を組み合わせており、血圧を算出しています。, 光学センサによる血流測定は、緑色発光ダイオードを用いて、血液が緑色の光を反射する仕組みを使っています。, 血管に緑色の光を当てる事で、血流が多い時と少ないときでは光の反射の仕方に違いがある事を使って、血流を測定しています。, スマートウォッチには、血圧測定や心拍数測定など、ウェアラブル端末であることを活かした機能があります。, 腕時計のように手首に付けて使用するため、端末のセンサーから血圧や心拍数を読み取ります。, ジョギングやダイエットの時に体調を管理するのに使ったり、血圧や心拍数のデータから、より効率の良いダイエットに活かすことも可能です。, スマートウオッチはOSや機能、性能にそれぞれ違いがあるため、自身の使用用途に合ったスマートウォッチを選ぶことが大切です。, スマートウォッチのOSは、Apple Watchが採用している「watchOS」と、Googleが開発して多くのスマートウォッチに採用されている「Wear OS by Google」、サムスンが開発した「Tizen」という3種類のOSが主なOSです。, スマートウォッチはスマートフォンと連携させることによって機能が幅広く使えるようになります。, watchOSはiphoneには連携できますが、Androidデバイスには連携できません。, Wear OS by Googleは、Androidデバイスもiphoneにも連携が可能です。, スマートウォッチを選ぶ時は、自身が使っているスマートフォンを考慮してOSを選ぶことが大切です。, スマートウォッチには、製品によって搭載されているセンサーが違うため、選ぶときには用途に合わせて必ず確認する必要があります。, スマートウォッチが主に搭載しているセンサーには「血圧・心拍」「GPS」「磁気」「加速度」「ジャイロ」「輝度」「近接」「指紋」があります。, 山登りやスポーツなどアウトドアで主にスマートウォッチを使う場合には、血圧・心拍のセンサーは必須です。, ほかには、単体で測位や距離計算、コンパスが利用できるため、GPSや磁気、加速度、ジャイロのセンサーなども搭載していた方がよいでしょう。, 輝度は周りの明るさを自動的に判断して、画面の明るさを自動調節出来るなどのセンサーです。, 近接は物体が近くなったり遠くなったりの判断に使われるセンサーになり、自動ON・OFFなどに使われます。, 製品によっては搭載していないセンサーがあったり、センサーの性能にも差があったりするため、自分が使用する状況に応じてスペック表などで確認することが大切です。, スマートウォッチはスペック的な性能面も重要ですが、屋外での使用が多いため、防水・防塵性能などハード面の性能も大切です。, スマートウォッチの防水・防塵性能は、日本工業規格のIPコードが採用され、製品表記されています。等級は9段階で「×～８」まであり、×が無保護で８が最上級です。, スペック表の表記には「IP×８」「IP７×」「IP６８」などと表記され、IPの後、防塵防水の順でそれぞれの等級を表記しています。, 「IP×８」の場合で言うと、×が防塵性能が無保護ということで、8が防水性能が最上級ということを表しているということです。, スマートウォッチでは目安として防塵性能が5以上、防水性能が６以上あれば、雨で濡れる程度であれば問題ない性能があります。, 他のハード面の性能を考慮する項目として、途中でバッテリーが切れて使えなくなることがないように、駆動時間や充電時間など、バッテリー性能の確認もすると良いでしょう。, スマートウォッチを買う場合は、血圧計としてだけではなく、もっと多用途に使いたいという方も少なくありません。, スマートウォッチは、健康管理はもちろん、着信通知やNFC支払い機能などが有名です。, スポーツモードが搭載されているモデルでも、スポーツの種類が細かく別れているものもあるため、ご自身の行うスポーツがあるかしっかりとチェックしておくとよいでしょう。, レディースもののスマートウォッチでは、女性の方に嬉しい生理周期管理機能が搭載されているものもあります。, 他にもカメラの遠隔操作や盗難防止機能、長座注意機能など色々な機能が付いているスマートウォッチもあり、同じ価格帯の機種であっても搭載機能に差がある商品もあるため、どんな機能が欲しいかはよく考えてから選ぶとよいでしょう。, 用途に応じて便利に幅広く利用できるスマートウォッチですが、特にスポーツやダイエット、健康管理で活躍します。, itDEAL W11は、コストパフォーマンスがよく、Androidとiphoneのどちらにも対応しているスマートウォッチです。, 心拍数や血圧計のほかにも、睡眠時検側などの多くの機能が使えるため、スマートウォッチを初めて購入したい方にもおすすめです。, HUAWEI WATCH GT2 46MMは、低電力消費システムにより、長いバッテリー寿命が特徴です。, Bluetooth通話機能により、運動中や手がふさがっている際にも、電話をかけたり受けることができます。, GARMIN Instinct Tideは、スマートフォンを使って、サーフィンや釣りにも便利な潮汐情報の取得が出来ます。, GPSによる現在地の情報だけではなく、緯度経度を入力する事で、任意の潮汐情報をチェックする事が可能です。, 取得した潮汐データであればオフラインでも確認できるため、水上アクティビティ中には安全な所に携帯電話を置いておくことができます。, 「Garmin Elevate リストタイプ心拍測定技術」を使用しており、ランニングの技術指標と能力の指標を提供してくれる上、効果的な運動能力を向上させることのできるサポートをしています。, Polar M430は、多くの機能を求めている、ランナー向けに作られたGPSランニングウォッチです。, 手首型心拍計を備えており、高度なトレーニング機能を提供して、毎日24時間の活動量を記録してくれます。, 5分間のテストにより、安静時の心拍数や心拍数変動を測り、基本情報から有酸素能力を測定することが出来ます。, Xiaomi Mi Smart Band 4は、運動と睡眠のデータを簡単に習得する事ができます。, 音楽の再生を制御したり、自分の体調・スマートフォンへの通知・心拍数・天気などの情報を確認したりできます。, HUAWEI Band 4 proは、GPSを内蔵しており、高速な測位サービスを提供しつつ、スマートフォンを携帯せずトレーニングに集中する事ができます。, Galaxy SM-R375NZKAXJPは、コンパクトなボディにより、15gという軽量なデザインが実現しているモデルです。, S Healthアプリを使用する事で、追跡されたデータを記録し、現在のコンディションを確認することができます。, Galaxy Fit SM-R37010S19JPは、追加充電が頻繁に必要でない長持ちするバッテリーを備えています。, 「自動ストレス追跡機能」をオンにする事で、Galaxy Fitがストレスレベルを追跡してくれます。, ストレスレベルが高いときは知らせてくれるため、リフレッシュするタイミングを把握する事が出来ます。, DOREKAUについて（サイト概要） ・血圧測定ができる安価なスマートウォッチを2020年1月30日の情報に更新いたしました。
この記事では、血圧や心拍数測定などが出来るスマートウォッチについて解説します。多くのスマートウォッチが発売されているため、自分に合った機能の品を購入することが大切です。この記事を読むことで、自分に合ったスマートウォッチを選ぶことができます。 2019.11.29 07:00 2019.11.29 07:00 Apple Watch Series 5(GPSモデル)- 44mmスペースグレイアルミニウムケースとブラックスポーツバンド - S/M & M/L, Fossil メンズ ジェネレーション4 Explorist HR ステンレススチール タッチスクリーン スマートウォッチ 心拍数表示、GPS対応、NFC対応、スマートフォン通知機能付き One Size ブルー, HUAWEI Watch GT2 46mm Classic/ぺブルブラウン /スマートウォッチ/長時間バッテリー/音楽保存・再生【日本正規代理店品】, ソニー(SONY) SmartWatch (スマートウォッチ) 3 Bluetooth4.0 リストバンド型活動量計 SWR50-B [並行輸入品], Withings Steel フランス生まれのスマートウォッチ アクティビティ&睡眠監視 ブラック&ホワイト 【日本正規代理店品】 HWA01-Steel-White-All-JP, [エンポリオアルマーニ] 腕時計 タッチスクリーンスマートウォッチ ジェネレーション5 ART5024 正規輸入品 ブラック, HUAWEI Watch GT2 46mm Sports/マットブラック /スマートウォッチ/長時間バッテリー/音楽保存・再生【日本正規代理店品】 WATCH GT2 46MM/BK, GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 245 Music Black Red 010-02120-70, [カシオ] 腕時計 スマートアウトドアウォッチ プロトレックスマート GPS搭載 WSD-F30-BU メンズ ブルー, Galaxy Gear Fit2 Pro 【Galaxy純正 国内正規品】 ブラック / Lサイズバンド SM-R36510117JP, GARMIN(ガーミン) スマートウォッチ 時計 GPS アクティブトラッカー 活動量計 vivoactive3 Black stainless 【日本正規品】176970 最大7日間連続稼働, [GPS搭載]Fitbit Ionic スマートウォッチ Slate Blue/Burnt Orange L/Sサイズ [日本正規品] FB503CPBU-CJK, HUAWEI Band 4 pro/グラファイトブラック【日本正規代理店品】 内臓GPS搭載/リアルタイムトレーニング/24時間心拍測定, Withings Move フランス生まれのスマートウォッチ カジュアルで高性能な活動量&睡眠トラッカー Black & Yellow 【日本正規代理店品】 HWA06-MODEL 1-ALL-AS, 【2020革新デザイン】 itDEAL スマートウォッチ Bluetooth5.0 活動量計 歩数計 心拍計 健康管理 多運動モード IP68完全防水 着信通知 音楽再生コントロール GPS運動記録 消費カロリー 睡眠モニター 長い待機時間 iPhone/Android対応, 汁はねも汗染みももう怖くない。脅威の撥水性を備えた高機能シャツ｢Labfresh｣, Amazonタイムセールで、800円台の270°角度調整できるスマホ＆タブレットスタンドや500円台のカラビナ付きペットボトルホルダー5個セットがお買い得に, iPhoneのアイコンをカスタマイズ。ホーム画面をミニマルにするアイコンセット【今日のライフハックツール】, Appleが｢iPhone 12 Studio｣を公開。スマホ選びがバーチャルに？, 薄い＆軽い！なのに頼りになる、アークテリクス、マーモットなどハイスペックなコート3選, RAM1.5G以上のAndroidTM4.4以上（Galaxyは4.3以上）、OS 9.0以上（iPhone5以降の機種）.